Beiträge Depressionen

Themenübersicht

Was hilft gegen Niedergeschlagenheit

Niedergeschlagenheit kann uns alle treffen. Sie kann sich in verschiedenen Formen zeigen – sei es durch anhaltende Traurigkeit, innere Unruhe oder das Gefühl, in einem emotionalen Tiefpunkt festzustecken. In diesem Artikel möchte ich mehr...


reizueberflutung

Was ist Reizüberflutung

Reizüberflutung heißt Überschwemmung von Reizen. Überschwemmungen kommen in der Natur vor und dann nennen wir das eine Naturkatastrophe. So ist auch eine Überschwemmung von Reizen eine Katastrophe an unserer eigenen Natur. Und macht mehr...


schwimmendes-blatt

Naturbasierte Therapien und alternative Heilmethoden im Grünen

In der heutigen Zeit, in der der Stress des Alltags und die Schnelllebigkeit oft die Oberhand gewinnen, suchen immer mehr Menschen nach Wegen, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise mehr...


spazieren

Meditatives Spazierengehen und Achtsamkeitspraxis in der Natur

In unserer hektischen und schnelllebigen Welt sehnen sich viele Menschen nach Wegen, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Eine effektive Methode, die zunehmend an Beliebtheit gewinnt, ist das meditative Spazierengehen, kombiniert mehr...


mann-geldsack-jubel-stadt

Einige Anmerkungen zu den Auswirkungen der patriarchalen Denkstruktur auf unser Leben

Unsere Zivilisation ist tief vom patriarchalen Gedankengut durchdrungen. Es fehlt die weibliche emotionale Ebene, da das rationale, lineare Denken vorherrscht. Die Geschichte der Menschheit ist patriarchal. Der unternehmerische Einfluss auf unsere Kultur, unsere mehr...


lachen-weinen-spielfiguren

Was ist Borderline?

Bei der Borderline-Störung handelt es sich um eine Persönlichkeitsstörung. Dieses psychiatrische Krankheitsbild wird in der international geltenden Klassifizierung ICD10 als Unterform der Emotional-instabilen Persönlichkeitsstörung dargestellt. Die Erkrankung zeichnet sich durch Impulsivität und Instabilität mehr...


depressionen-wald

Die mentale und emotionale Seite des Überlebens in der Wildnis

In der Wildnis zu überleben erfordert weit mehr als nur physische Stärke und technische Fertigkeiten. Die mentale und emotionale Seite des Überlebens spielt eine entscheidende Rolle für das Wohlbefinden und die Sicherheit eines mehr...


gefuehlspendel

Ein Blick auf das Pendel der Gefühle

Unsere Gefühle sind nicht nur einseitig. Es ist ein Pendel, das in beide Richtungen ausschlägt. Die Menschen unterscheiden sich lediglich in der Intensität ihrer Ausschläge. Borderliner und Empathen sind der eine Extrempunkt dieses mehr...


baum-sonnenstrahlen

Wie eine natürlichere Lebensweise unsere Seelen heilt

In der heutigen schnelllebigen Welt stehen viele Menschen vor einer Vielzahl von Herausforderungen, die ihre psychische Gesundheit beeinträchtigen können. Der Druck des modernen Lebensstils, geprägt von einem unerbittlichen Streben nach Erfolg, Konsum und mehr...


unterbewusstsein

Die Rolle von Mitgefühl und Selbstreflexion in der Psychotherapie

Die verborgene Macht unseres Unterbewusstseins Wenn ich die Menschen betrachte, die meine Praxis für Psychotherapie in Fellbach aufsuchen, sehe ich manchmal Individuen, die sich bemühen, ihren Alltag mithilfe von Bewältigungsstrategien zu meistern. Erfolg mehr...


blume-gelb

Leben nach einer Ess-„Störung“

Heute möchte ich dich in ein, mir persönlich wichtiges Thema, mitnehmen welches meiner Meinung nach leider noch zu den Tabuthemen gehört. Mir liegt es am Herzen, weil ich selber jahrelang betroffen war, es mehr...


waldbaden

Waldbaden - Gesundheitliche Vorteile und Praxisanleitung

In unserer von Stress geplagten Gesellschaft suchen immer mehr Menschen nach Möglichkeiten, um sich zu entspannen und ihr Wohlbefinden zu steigern. Eine Praxis, die dabei zunehmend an Beliebtheit gewinnt, ist das sogenannte "Waldbaden". mehr...


sonnenstrahlen

Die Rolle der Lichttherapie bei der Behandlung von saisonaler affektiver Störung

[Anzeige] Die saisonale affektive Störung (SAD) ist eine Art von Depression, die sich mit den Jahreszeiten ändert. Diese Art der Depression ist weit verbreitet, mit Schätzungen zufolge etwa 10 Millionen Menschen in den mehr...


mann-faellt-vom-himmel

Der Weg vom Erfolg zum Hartz4-Empfänger

Ich entstamme einer Mittelschichtsfamilie, in der der Glaube an harte Arbeit und Erfolg fest verankert war. Schon mit 18 Jahren begann ich im Aktienhandel, fest davon überzeugt, meinen eigenen Weg zu gestalten. Nach mehr...


traurig-weinen

Trauerphasen bei Kindern

Der Tod eines nahestehenden Menschen löst bei den meisten Menschen tiefe Verzweiflung aus. Ähnlich starke Trauerreaktionen wie der Verlust einer Bezugsperson können insbesondere bei Kindern auch Ereignisse wie der Tod eines Haustiers, die mehr...


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Zirkus der Illusionen - Hartz-4 und Altersarmut im Zauberkreis der Hetze

Willkommen in der schillernden Welt der sozialen Täuschung! Hier, wo Geld nicht nur klingt und singt, sondern auch zaubert. Wir tauchen ein in den verrückten Zirkus der Illusionen, wo Hartz-4 und Altersarmut denselben mehr...


borderline

Fallstudie: „Borderline-Störung“

Klientin: Vanessa, 22 Jahre Anamnese Vanessa lebt bei ihrer Oma. Sie möchte demnächst eine eigene Wohnung haben, weil sie im Grunde keine Privatsphäre hat. Seit einigen Monaten hat sie einen festen Freund. Vanessa arbeitet mehr...


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Was tun bei Verdacht auf psychische Erkrankung?

Die Frage, was bei einem Verdacht auf eine psychische Erkrankung zu tun ist, ist nicht so leicht zu beantworten. Denn das Feld psychischer Erkrankungen ist sehr weit gespannt, von Suchterkrankungen, körperlich bedingten Störungen mehr...


mann-depressionen

Wie unser Gesellschaftssystem psychische Krankheiten auslöst

In diesem Artikel erkunden wir die wachsende Krise der psychischen Gesundheit in unserer modernen Gesellschaft. Wir tauchen ein in die unübersehbaren Herausforderungen, denen viele Menschen auf der ganzen Welt gegenüberstehen. Das Ziel dieses mehr...


mann-identitaetskonflikt

Die Folgen der Negativbewertung männlichen Verhaltens - Identitätskonflikte und psychische Belastungen bei Männern

In unserer Gesellschaft hat sich in den letzten Jahren ein bedeutender Wandel vollzogen. Männliche Verhaltensweisen, die einst als traditionell und akzeptiert galten, werden heute immer häufiger mit Vorurteilen und Negativität konfrontiert. Dieser Artikel mehr...